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不管是長期在吹空調的房間，還是在室外進行活動，我們護理臉部肌膚的一個重要秘訣就是保濕，保濕可以維持肌膚水分較少的流失，保持細胞彈性等基本生理活動。下麵速購集運中國集運就來告訴大家如何正確護膚。
一、為肌膚保濕
巨大的工作壓力也會造成體內自由基產生，當肌膚在沒有自愈能力的情況下這些額外的自由基會更加肆無忌憚的侵害肌膚，所以除了補水外，還需要額外的補充油分和膠原蛋白，刺激肌膚大量吸收水分，防止細胞老化。 使肌膚恢復健康的新陳代謝和防禦系統，抵禦自由基的產生。甘油是一種天然的皮膚保濕因數。中國集運總結發現煙醯胺能平衡油脂分泌，增強皮膚屏障。只有皮膚膠原蛋白1/420的麥穀蛋白精華，具有更強的滲透性和增強細胞蛋白包膜。
二、選擇抗氧化精華
睡眠時，身體自身會啟動修復功能，白天紫外線、煙霧、壓力造成的皮膚損傷在晚上會逐漸修復。如果睡眠時間過短或睡眠品質低，則身體無法正常管理皮膚修復系統，使皮膚變得憔悴粗糙，缺陷代替光澤。因此，在加班和熬夜的時候，除了基礎的保濕外，還需要補充一些抗氧化的產品，可以抵抗外部氧化的侵襲，防止熬夜後暗沉的膚色，保持肌膚緊實飽滿。但應注意使用本品時，應配合溫熱的手掌按摩，使活性成分更容易被吸收。
三、清淡飲食
食物建議選清淡的新鮮蔬果或堅果類零食，儘量不要吃鹽分過高的膨化食品或泡面，避免鹽分滯留引起面部和四肢浮腫。
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